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[备孕百科] 备孕中的男士需要知道这些知识,备孕爸爸你了解吗

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发表于 2019-7-19 08:58:27 | 显示全部楼层 |阅读模式
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原标题:备孕中的男士需要知道这些知识,备孕爸爸你了解吗
            近年来,备孕不是女人的事情,在这个充满平衡的年代男人也需要为备孕做出应有的贡献。所以近年来男人备孕应多吃哪类食物在网络上层出不穷。今天小编就来为大家盘点哪些食物可以有助男神的精子质量,让你的宝宝更健康聪明。
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【1】动物的内脏
一般动物内脏中含有很多胆固醇,胆固醇的作用是合成性激素的重要原料,所以自己肾上腺素和新技术能促进精子原细胞分裂和成熟。经常食用动物内脏有利于提高体内雄性激素的水平,增加精液的分泌量,最终提高性功能能力。
【2】海鲜生蚝
生活中含有大量的锌元素,有助于合成男性荷尔蒙生成,维护体内肾上腺素的正常运行。生蚝的最佳吃法就是生吃。包括一些海鲜类的如:龙虾,海胆,海参,贝壳,海藻类都是不错的选择。
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【3】含锌量大的食物
还有多种维生素的食物提供原料,促进精子的合成,保证性器官不受侵害等作用。其中维生素e和锌元素,与生殖系统有着密切的联系方式,器官老化空虚的输出转而再生增强精子活力最终达到应有的目的。
【4】红酒
红酒中含有肉豆蔻元素,是一种温和的幻觉剂,可以有效的促进血液循环,使人身心放松享受美好夜晚。虽然没有事实性的,但却能有助于心理层面的欲望,搭配一些有营养元素的食品可以从内到外促进。
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【5】巧克力
很多男性都认为巧克力是女性的专属,如果还是这种老观念就大错特错了。巧克力中含有一种pea的化学物质,它能使人体产生兴奋状态,有助于减少身心压力,从而能增强性欲的产生。
以上实物都是不错的选择,如果你属于备孕状态,可以选择以上食物。备孕是两个人的事情,不单女人需要努力,男人同样也需要努力。为了有一个健康活泼的宝宝都是用这些食物吧!
文章来源:“缘典”微信公众账号,关注有惊喜!
文章编辑:河北省干细胞库团队
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发表于 2019-7-19 12:55:21 手机频道 | 显示全部楼层
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发表于 2019-7-19 14:49:02 手机频道 | 显示全部楼层
一直在看

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发表于 2019-7-19 15:55:25 | 显示全部楼层
楼主呀,,,您太有才了。。。

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发表于 2019-7-19 16:00:31 手机频道 | 显示全部楼层
非常好,顶一下

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发表于 2019-7-19 22:14:49 手机频道 | 显示全部楼层
呵呵。。。

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发表于 2019-7-20 00:54:35 | 显示全部楼层
在撸一遍。。。

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发表于 2019-7-20 02:31:07 | 显示全部楼层
支持楼主,用户楼主,楼主英明呀!!!

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发表于 2019-7-20 03:14:16 | 显示全部楼层
传说中的沙发???哇卡卡

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发表于 2019-7-20 03:47:14 | 显示全部楼层
我是个凑数的。。。

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