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[结婚交流] 结婚后,女人如何让老公主动承担家庭责任?听听婚姻专家怎么说

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发表于 2020-5-2 23:22:32|字数:3,934 | 显示全部楼层 |阅读模式
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大家好,我是许川,今天我们来聊聊如何让伴侣主动承担家庭责任的问题。

大家发现没有,提出这个问题的,多半是女性。特别是疫情期间,很多夫妻持续都在家办公,加上孩子推迟开学,不仅要辅导作业,还要督促孩子按时上网课。家庭事务工作量陡增,这在很大程度上激发家庭责任的分工和承担问题,甚至还有夫妻为此吵闹不休,导致离婚的。

结婚后,女人如何让老公主动承担家庭责任?听听婚姻专家怎么说2626 作者:去我的的竟 帖子ID:72515 杭州湾 第1页

在这里,我想说的是,婚姻是相互的,没有人愿意一辈子在婚姻里又当妈又当爸,还要当保姆。单方面付出,得不到回应,时间越长越无力。刚开始还能用吵架去沟通,后来干脆不说了,家里冷冰冰的,没有家的气息。轻则在婚姻里抑郁,重则离婚散伙。那么,今天我就和大家来聊聊怎么让伴侣主动承担家庭责任。

在给出方法之前,先来看看三个高频率出现的生活场景,家务事、照顾孩子和承担家庭经济来源,跟大家探讨下主动承担家庭责任的家庭,和不主动承担家庭责任的家庭,会有什么差异。

为方便大家理解,我用A组家庭代表不主动承担责任的家庭,B组家庭代表主动承担责任的家庭。

场景一:


夫妻双方上班族,疫情在家办公,一日三餐在家解决。在做饭这个问题上,主动和不主动有什么差异。

A组家庭是这样的:

大部分时间妻子做饭,丈夫衣来伸手饭来张口。有一次上午十一点半了,妻子需要处理紧急会议没法抽身。丈夫呢,优哉游哉地把电视打开,看看娱乐节目。

妻子提了句:“我在忙,这会一时半会没法结束,你先把饭煮了,把菜洗洗。”听到丈夫嗯了声,妻子继续忙活会议。

12点会议结束,妻子发现丈夫竟然连饭都没煲,更别说洗菜了。一下火冒三丈,对丈夫吼道:“不是说叫你煲饭洗菜吗?现在饭呢,菜呢?”

丈夫自知有错,可就是不想做饭,嬉皮笑脸地说:“啊,我忘啦!”

肚子咕咕叫的妻子,火气更大了:“你就知道忘了忘了,什么都指望不上!”

你看,这不主动承担家庭责任的人,就连做个饭的小问题,都能分分钟变战场。

B组家庭就不一样了:

到点该准备饭菜,丈夫只要看到妻子还在忙,就主动把饭煲了。顺带着把菜洗了切好,等妻子忙活完,只要顺手炒个菜就行。

有一次,中午快十二点了,丈夫看到妻子还挂在会议上,就试着把菜给炒了。妻子会议结束,看到丈夫已经把饭菜做好,笑盈盈地对丈夫说:“老公,你今天自己炒菜,我一处理完工作就有吃的,太幸福了!”

“可是我不如你做的好吃,多担待啊!”

“老公手艺这么好,太谦虚了。还记得刚结婚那会吗?我做的菜难吃到我都咽不下去,可你呢却吃的津津有味,让我特别感动。”

两个人有说有笑,回忆起刚结婚那会的好多开心事。

场景二:


两个孩子的家庭,平时主要由妻子照顾,丈夫一心扑在事业上。疫情期间,公司改成线上办公模式。主动和不主动承担家庭责任的人,在照顾孩子这件事情的态度和行动上也有很大差距。

A组家庭是这样的:

一延期复工,丈夫就感慨,我终于可以好好休息一下了!每天在家就是睡觉、看电视,刷抖音逛微博。只要孩子来找,他就把孩子推开:“找你妈妈去。”还对妻子说:“你把孩子弄走,别老来打扰我。”

妻子简直气得要死,立马怼丈夫:“孩子不是你亲生的啊?你就不能分担一下,让我也睡个好觉!”

丈夫反驳说:“我负责上班挣钱,你负责带娃理家,带孩子不是你的事吗?”这一来,又是一番争吵不休。

B组家庭就不一样了:

丈夫一看延期复工,就对妻子说:“太好了,亲爱的!我终于有时间跟你聊聊天,好好地跟孩子玩一玩了!”

妻子说:“真是太好了。这阵子,你跟他们培养好感情,我也好好放松。”
结婚后,女人如何让老公主动承担家庭责任?听听婚姻专家怎么说7087 作者:去我的的竟 帖子ID:72515 杭州湾 第1页

停顿了一会,笑盈盈地看着丈夫,丈夫一把把妻子揽到怀里。妻子顺势撒娇:“你都不知道,今年这老二特别闹腾,我已经一年没法睡个好觉了。”

“辛苦你了,亲爱的。要不你去睡会,补个觉,我来陪陪他们。”丈夫心疼地看着妻子,眼里都是爱怜。

场景三:


疫情期间,公司面临破产或者停工停业。人到中年,上有老下有小,房贷车贷一样不少。再来看看,在家庭收益这件事上,主动和不主动承担家庭责任的家庭有什么不一样。

A组家庭是这样的:

妻子盘点好资产配置和现金流,第一时间就去匹配副业,给本职工作托个底,多一个管道收入。同时,她还给丈夫物色了一些备选方案。

可丈夫对此无动于衷,仍旧每天打打游戏,睡睡觉。妻子发过来的资料,看都不看就说:“这不工作还没丢吗?尽给我搞这些乱七八糟的东西。”

妻子顿时心里一凉。“什么叫乱七八糟的东西?我调研考察过的好不好!”

“不想干。爱干,你自己干去。”

两个人就这样,掐了起来。

B组家庭就不一样了:

丈夫觉得妻子做的饭菜很好吃,早餐和点心都是亲手烘焙的,就鼓励妻子:“亲爱的,你这手艺太好了。不如,趁这个机会多分享你做的这些点心、饼干、小吃什么的,肯定有很多人喜欢。”

说干就干。妻子负责烘焙、制作,丈夫负责打包、拍摄和分享。一幅和美幸福的样子,就连邻居看了都羡慕不已,纷纷下单。

技术控的丈夫,又有了新想法:“亲爱的,你搞个美食直播线上沙龙,教大家做做菜,推荐推荐菜谱,帮邻居把一天三餐都安排好呗。”美食沙龙一推出,解救邻居的同时,也带来了多一份收益。

上面的三种场景,从家务事,到照顾孩子,再到经济贡献,可以说是家庭生活中讨论最多的,也是最容易出现摩擦的地方。在这里,我总结一下A组家庭所犯的错误:

第一种错误:把事情丢给伴侣,自己当甩手掌柜。

组建家庭是两个人的事情,夫妻双方都应该承担一半的责任。不管是经济收益,还是做饭带娃,双方都有责任。不能说,把事情全部丢给伴侣。比如上面的一个A组家庭的丈夫,单方面认为带孩子就是妻子的责任,确实不妥。

第二种错误:不能换位思考,单方面看问题。

夫妻相处需要多考虑伴侣的感受。像上面的例子中,上班挣钱养家的丈夫固然很累,需要趁着假期好好休息的想法可以理解。可妻子全年无休,睡不成一个好觉的生活,也是很多全职妈妈的困境,不仅需要丈夫理解,更需要适当放松。

第三种错误:情绪不稳定,遇到问题先发火。

对方没有主动承担家庭责任的意识,确实不对。可两个人过日子,也需要耐心磨合,好好沟通。发火一时爽,但情绪失控时,容易把小问题放大。比如丈夫只是不喜欢做饭,就放大到对方指望不上。其实,除了发火和指责,不妨针对具体情况,想一些可以改善当前状况的解决办法。

都说,幸福的家庭都是相似的,不幸的家庭各有各的不幸。通过A组家庭的情况可以看到,如果婚姻中有一方不主动承担家庭责任,小则三天一小吵,大则婚姻解体,家庭破碎。而B组懂得主动承担家庭责任的夫妻双方,家庭生活就会幸福很多,生活体验也很棒。

下面的四部曲,可以帮助你做到像B组家庭那样,把日子过成向往的生活,活出婚后家庭应该有的幸福模样。

第一,从培养对方的家庭意识开始

不管夫妻双方的职场身份是什么,父母给了多丰沃的条件,回到家里,就要学会放下姿态,以平等的身份与伴侣共同生活。即便是伊丽莎白女王,回到家里,也要放下女王的身份,回归到家庭生活的角色之中,心甘情愿地当一个妻子。
结婚后,女人如何让老公主动承担家庭责任?听听婚姻专家怎么说3638 作者:去我的的竟 帖子ID:72515 杭州湾 第1页

在婚姻生活中,最忌讳把外在身份带回家,用高姿态对伴侣颐指气使。夫妻要学会把跟伴侣之间的相处,落到柴米油酱醋茶的琐碎里,一起为婚后组建的家庭在外打拼的同时,回到家里也要一起洗手作羹汤,照顾孩子。

第二,停止抱怨,抱怨只会把对方越推越远。

抱怨可以杀死一切浪漫。习惯抱怨的人,多是能力不足、无力应对变化的一种表现。一个有能力去改变现状的人,是不会习惯性抱怨的。抱怨像一颗毒药,很容易就把问题全部甩给对方,忘了可以换一种沟通方式达成理解。

当你想抱怨的时候,换个心态,问问自己,此刻,你观察到的事实是什么,你有什么感受和需要,又可以做些什么来改善当前境况。

第三,学会积极正面地提出诉求

同样是提诉求,有些夫妻的方式很巧妙,有些夫妻的方式就比较负能量。负能量的语言表达,不仅不能解决问题,还会把对方越推越远,直到把两个人的关系推到谷底。夫妻双方可以换种方式,想想怎样沟通才能达到效果。

下面,我采用非暴力沟通方式,为大家示范一下。

首先,用客观语言描述观察到的事实。比如,丈夫不做饭,妻子可以这么说:“今天上午11点我在开会,叫你做饭你嗯了一声,结果我12点会议结束,你既没有煲饭,也没有洗菜。”

其次,表达感受。描述事实后,你可以这样表达感受。“你言语上答应我了,行动上又没有做饭,我觉得很生气。”

其三,表达愿望。感受背后是需求和愿望,可以接着说:“我很看重守信,答应了别人的事情,就要去做好。”

最后,用正面语言表达请求和感谢。沟通是为了达成一致,接着提出请求:“下次,你看到该做饭了,而我在忙的时候,如果你正好有时间,请你先把饭煲了。谢谢你!”

当对方了解你的内在感受,就不再觉得你是在指责和抱怨,会更愿意主动承担自己力所能及的责任。

第四步,对家庭责任达成共识。

通过采用积极正面的非暴力沟通方式,夫妻之间还可以一起探讨家庭责任都有哪些。比如上面提到的日常琐碎家务事、照顾孩子、给家庭创收等,对家庭责任有个清晰认识。

再根据夫妻双方各自的长处承担部分责任。比如上面提到的一个B组家庭,丈夫事业心很强又有稳定收入,那就由丈夫承担家庭收益的责任。妻子喜欢孩子,也享受跟孩子相处,那就多在家陪伴孩子。

世界上没有两片完全相同的叶子,也没有完全相同的家庭模式。重要的是,作为成年人,我们都要努力学会积极主动寻求解决方案,并找到最适合自己的方式。

好的婚姻,夫妻双方对家庭责任的承担都各有担当,才把一地鸡毛的生活,过成幸福的模样。

相信经过以上剖析,你已经很清楚应该怎么做,才能让伴侣主动承担家庭责任了。

我是许川,用心理学带你找到幸福的方向。如果你遇到感情难题,婚姻危机,点我的头像,【私信】我,我来帮助你!

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发表于 2020-5-12 13:33:00 | 显示全部楼层
不是很会撩的那种接受吗?
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