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[其他] 孩子不好好吃饭,多数家长都走进一个误区,影响孩子健康成长

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发表于 2020-4-17 18:54:01|字数:2,716 | 显示全部楼层 |阅读模式
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“我家孩子怎么就是不爱吃饭呢?”相信这应该是妈妈们在一起聊天时,说的最多的一句话了吧?当今年轻妈妈们的学习能力之强、育儿理念之先进,相信她们对于这个问题,也早已查遍了各大育儿网站上那些五花八门的回答了,什么要有好的进餐习惯啦!要鼓励宝宝独立进食的能力等等,可到了真刀真枪地喂孩子吃饭时,孩子仍然是根本不把心思放在吃饭上。
孩子不好好吃饭,多数家长都走进一个误区,影响孩子健康成长733 作者:bzpdxp838 帖子ID:60519 杭州湾,家长建议大全,孩子实践活动家长寄语,家长文明寄语 第1页

朋友家的女儿涵涵(化名),就是一名“吃饭不配合协会”VIP会员,这不,又到了吃饭时间,妈妈从厨房端出一碗精心准备的虾仁蔬菜粥,然后按照自己学习到的育儿方法,熟练地把电视关掉,玩具收走,把涵涵抱到她自己的小餐椅上,开始一口一口喂孩子吃饭。

果然,不出三口,涵涵就不再理会妈妈了,而是玩起了掉在桌子上的菜叶,她把菜叶仔细地捏在小手上左看右看,“涵涵乖,再吃一口啦……”,话音刚落,妈妈便趁涵涵一个不注意,麻利地把汤匙精准地塞到了涵涵嘴里,可涵涵把饭含在嘴里,硬是连嚼一下的功夫都没有,而是继续好奇地搓着手上的菜叶,甚至还把嘴里的饭不知不觉地吐了出来。
孩子不好好吃饭,多数家长都走进一个误区,影响孩子健康成长2927 作者:bzpdxp838 帖子ID:60519 杭州湾,家长建议大全,孩子实践活动家长寄语,家长文明寄语 第1页

妈妈的耐心终于被磨没了:“你倒是吃啊!再不吃就要凉了。”“哇……”正沉浸在玩菜叶乐趣中的涵涵,被妈妈这突如其来的吼声吓得哭着爬下椅子,跑到了客厅,妈妈只好端着小碗也追过去,连跑带颠,连吓唬带哄地把一碗饭总算喂了下去。

其实,在最初的时候,我们的孩子并不是这样的呀!想想婴儿时期,只要一感觉到饿,宝宝是不是会哭到让你天昏地暗怀疑人生才肯罢休;六、七个月的时候,宝宝看到餐桌上吃饭的爸爸妈妈,都会表现出强烈的兴趣,甚至还会忍不住伸出小手,从大人的嘴里抢东西吃……可是现在,怎么就成了“吃饭困难户”了呢?妈妈们已经将那么多科学的育儿理念付诸于自己的日常带娃实践当中去,可孩子怎么就是不爱吃饭呢?
孩子不好好吃饭,多数家长都走进一个误区,影响孩子健康成长1901 作者:bzpdxp838 帖子ID:60519 杭州湾,家长建议大全,孩子实践活动家长寄语,家长文明寄语 第1页

一、孩子不好好吃饭的原因有哪些

1、强迫孩子多吃,令孩子对吃饭产生阴影

孩子一顿饭没有好好吃完,妈妈们便会担心孩子会因此而营养不良,必须看着孩子把食物全部吃完才肯罢休,不然的话,一顿饭就会在火气一点点积累的过程中,演变成一场硝烟大战,长此以往,孩子便形成了“吃饭=挨骂”这样的反射弧,科学研究曾指出,食欲是由下丘脑神经元分泌出的一种神经肽,试想饭前孩子的精神就如此紧张,吃饭的时候还能有多大食欲呢?
孩子不好好吃饭,多数家长都走进一个误区,影响孩子健康成长4089 作者:bzpdxp838 帖子ID:60519 杭州湾,家长建议大全,孩子实践活动家长寄语,家长文明寄语 第1页

2、妈妈们的心软害了孩子

一顿饭下来,孩子还是没有吃进去多少,精疲力尽的妈妈妥协了,可是用餐时间刚过没一会儿,孩子又喊饿,妈妈只好将加餐时间提前,把酸奶、水果拿来给孩子吃,孩子们自然而然就会得出这样的结论:不吃正餐也不要紧啊!反正一会儿就会有自己更喜欢的东西吃,以后孩子就更不爱吃饭了,更可怕的是这还会养成孩子偏食的习惯。

3、脾胃虚弱的宝宝不爱吃饭

相信妈妈们已经知道,缺锌会导致孩子挑食厌食,但脾胃虚弱同样会导致孩子食欲不振,现代妈妈们深知膳食均衡的重要性,于是给孩子做的每一顿饭,都恨不得集齐蛋白质、维生素、矿物质等等多种营养元素,并且要求孩子全部吃完,非常容易造成孩子消化不良,从而伤害到孩子的脾胃,脾胃功能受损,就等于是孩子消化食物、运化输送营养的功能减弱了,孩子当然提不起吃饭的兴致了。
孩子不好好吃饭,多数家长都走进一个误区,影响孩子健康成长4160 作者:bzpdxp838 帖子ID:60519 杭州湾,家长建议大全,孩子实践活动家长寄语,家长文明寄语 第1页

这里需要提醒大家的是,如果发现孩子脸上没有光泽,舌苔厚腻,大便不规律、反复感冒等症状,妈妈们就要提高警惕了,这个时候孩子的脾胃可能已经在超能负荷了。
二、家长追着喂饭对孩子的成长有哪些影响

什么,追着喂饭不就是对孩子娇惯了些吗?还会给孩子带来伤害?是的,从孩子成长以及发展的角度来看,追着喂饭还真是百害而无一利。

1、追着喂饭破坏孩子的专注力

吃饭时间到了,孩子还在那里玩兴正浓,妈妈不想打断孩子的兴致,就端着碗给游戏中的孩子边玩边喂,孩子跑到哪儿,妈妈就追到哪儿,这样到头来的结果是,孩子饭也没吃好,玩也没玩踏实,孩子的注意力如果总是这样被干扰的话,时间长了就会出现专注力低下的问题,而专注力又是学龄期孩子能够进行独立且不间断思考的前提。
孩子不好好吃饭,多数家长都走进一个误区,影响孩子健康成长6019 作者:bzpdxp838 帖子ID:60519 杭州湾,家长建议大全,孩子实践活动家长寄语,家长文明寄语 第1页

2、追着喂饭影响孩子智力发育

孩子学习吃饭的过程,同时也是一个对大脑进行有效开发的过程,孩子能准确地把食物夹起来送到嘴中这一个简单的动作,对于孩子来说,不但是一连串精细动作的练习,也是一种感统能力的训练。如果这些动作经常被大人代劳,那孩子就失去了这个大脑发出指令,眼、手、口相互协调从而完成动作的学习机会,从长期来看,这种行为对孩子智力的发育无疑是不利的。

3、追着喂饭养出惰性孩子

吃饭本该是孩子自己完成的事,现在却可以做到丝毫不费力气,一旦这样形成习惯,孩子对别的事情也不再愿意去尝试,而是事事指望依靠家长,这不但扼杀了孩子独立完成一件事的自信心,一旦这种惰性思维形成,更是为将来孩子的学习和生活埋下了雷。
孩子不好好吃饭,多数家长都走进一个误区,影响孩子健康成长453 作者:bzpdxp838 帖子ID:60519 杭州湾,家长建议大全,孩子实践活动家长寄语,家长文明寄语 第1页

三、培养孩子独立吃饭要趁早

现在我们知道了孩子不爱吃饭的原因,也了解了追着给孩子喂饭的危害,那么,我们需要立刻下手去做的,就是要赶紧锻炼孩子独立吃饭的能力了。

1、对食物感兴趣,是孩子迈向独立吃饭的第一步

想让孩子独立吃饭,最首先就是要让孩子对食物感兴趣,妈妈们除了做到食材多样、颜色鲜艳之外,还可以让孩子参与到制作过程中来,孩子们虽然对吃饭不那么热衷,但对大人们手里干的事情却兴趣浓厚。妈妈做饭的时候,不妨象征性地给孩子安排一些简单可控的事情,等到吃饭的时候,又别忘赞上一句:哇,宝宝帮忙做的饭就是香啊!相信孩子对于这顿具有特殊意义的饭菜,肯定会是另眼看待的吧!
孩子不好好吃饭,多数家长都走进一个误区,影响孩子健康成长4288 作者:bzpdxp838 帖子ID:60519 杭州湾,家长建议大全,孩子实践活动家长寄语,家长文明寄语 第1页

2、孩子独立吃饭,妈妈的帮助自然不能少

孩子最初自己吃饭的时间里,还不能熟练地把食物舀起来,妈妈们这时可以准备两个汤匙,一支给孩子自己用,另一支可以在孩子不能把食物舀进自己汤匙的时候,用自己的那支稍微给孩子帮一下忙,等孩子的动作越来越熟练了,妈妈们就可以逐渐减少帮助,当然过程中,也不要忘记适时地给孩子以鼓励。

3、吃多吃少让孩子自己决定

独立吃饭这件事,孩子终于是“上道儿“了,可妈妈们也不能过于心急,一开始的时候,端给孩子的食物不能太多,等孩子吃完了自己还有要求,再给孩子添加。当孩子含着饭不去吞咽,或者开始玩了,就表示他已经吃饱了,这个时候一定要给予孩子足够的信任和尊重,相信我们的孩子有感知饥饱的能力,而不是因为要求孩子“再吃一点儿”而前功尽弃。
孩子不好好吃饭,多数家长都走进一个误区,影响孩子健康成长2049 作者:bzpdxp838 帖子ID:60519 杭州湾,家长建议大全,孩子实践活动家长寄语,家长文明寄语 第1页

每个健康、幸福的孩子背后,都有一位学习型的妈妈,相信现在面对孩子的吃饭问题,您已经足够自信和淡定了吧!那对于这个老生常谈的问题,想必您自己也总结了不少有效可行的妙招吧!也欢迎您分享出来,帮助那些正在经历您以前经历的那些小烦恼的宝妈们吧!

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发表于 2020-4-27 13:10:18 | 显示全部楼层
杭州湾卓越蔚蓝海岸的盘子有多大?在杭州湾新区的性价比怎么样?
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